Planning - So'Fit! Energies & Bien-être

Réservation au 06 62 61 49 99 (Pour les cours Do’in, Gym Dos, Pilates, Stretching, Méditation et les Massages)

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Yoga

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
09:00	Pilates 09:00 - 10:00	Stretching 09:00 - 10:00	Do'in 09:00 - 10:00	Méditation Méditation du matin 09:00 - 10:00
10:00	Pilates 10:15 - 11:15	Qi Gong 10:30 - 12:00	Stretching 10:15 - 11:15	Pilates 10:15 - 11:15	Yoga Sivananda 10:00 - 11:30 Avec Marielle	Pilates 10:15 - 11:15 Stretching 11:30 - 12:30 Yoga Sivananda 12:45 - 14:00 avec Sayoko
11:00	Pilates 10:15 - 11:15	Qi Gong 10:30 - 12:00	Stretching 10:15 - 11:15	Pilates 10:15 - 11:15	Yoga Sivananda 10:00 - 11:30 Avec Marielle
12:00		Gym Dos 12:30 - 13:30		Pilates 12:30 - 13:30
13:00		Gym Dos 12:30 - 13:30		Pilates 12:30 - 13:30
14:00
15:00	Yoga Hatha 15:30 - 16:30 avec Marielle		Yoga Sivananda 15:30 - 16:30 avec Sayoko
16:00	Yoga Hatha 15:30 - 16:30 avec Marielle		Yoga Sivananda 15:30 - 16:30 avec Sayoko
17:00			Pilates Enfant (10/12 ans) 17:00 - 18:00
18:00	Gym Dos 18:15 - 19:15 Do'in 19:30 - 20:30	Pilates 18:15 - 19:15 Stretching Abdo Fessier 19:30 - 20:30	Stretching 18:15 - 19:15 Pilates 19:30 - 20:30	Qi Gong 18:00 - 19:30 Yoga Sivananda 19:45 - 21:00 avec Sayoko	Pilates 18:15 - 19:15 Méditation Méditation du soir 19:30 - 20:30
19:00
20:00

Lundi

Pilates
09:00 - 10:00
Pilates
10:15 - 11:15
Yoga Hatha
15:30 - 16:30
Gym Dos
18:15 - 19:15
Do'in
19:30 - 20:30

Mardi

Stretching
09:00 - 10:00
Qi Gong
10:30 - 12:00
Gym Dos
12:30 - 13:30
Pilates
18:15 - 19:15
Stretching Abdo Fessier
19:30 - 20:30

Mercredi

Do'in
09:00 - 10:00
Stretching
10:15 - 11:15
Yoga Sivananda
15:30 - 16:30
Pilates Enfant (10/12 ans)
17:00 - 18:00
Stretching
18:15 - 19:15
Pilates
19:30 - 20:30

Jeudi

Méditation Méditation du matin
09:00 - 10:00
Pilates
10:15 - 11:15
Pilates
12:30 - 13:30
Qi Gong
18:00 - 19:30
Yoga Sivananda
19:45 - 21:00

Vendredi

Yoga Sivananda
10:00 - 11:30
Pilates
18:15 - 19:15
Méditation Méditation du soir
19:30 - 20:30

Samedi

Pilates
10:15 - 11:15
Stretching
11:30 - 12:30
Yoga Sivananda
12:45 - 14:00

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	Lundi	Mercredi
09:00		Do'in 09:00 - 10:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00	Do'in 19:30 - 20:30
20:00	Do'in 19:30 - 20:30

Lundi

Do'in
19:30 - 20:30

Mercredi

Do'in
09:00 - 10:00

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	Jeudi	Vendredi
09:00	Méditation Méditation du matin 09:00 - 10:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00		Méditation Méditation du soir 19:30 - 20:30
20:00		Méditation Méditation du soir 19:30 - 20:30

Jeudi

Méditation Méditation du matin
09:00 - 10:00

Vendredi

Méditation Méditation du soir
19:30 - 20:30

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	Lundi	Mardi
12:00		Gym Dos 12:30 - 13:30
13:00		Gym Dos 12:30 - 13:30
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00	Gym Dos 18:15 - 19:15
19:00	Gym Dos 18:15 - 19:15

Lundi

Gym Dos
18:15 - 19:15

Mardi

Gym Dos
12:30 - 13:30

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
09:00	Pilates 09:00 - 10:00
10:00	Pilates 10:15 - 11:15			Pilates 10:15 - 11:15		Pilates 10:15 - 11:15
11:00	Pilates 10:15 - 11:15			Pilates 10:15 - 11:15		Pilates 10:15 - 11:15
12:00				Pilates 12:30 - 13:30
13:00				Pilates 12:30 - 13:30
14:00
15:00
16:00
17:00			Pilates Enfant (10/12 ans) 17:00 - 18:00
18:00		Pilates 18:15 - 19:15			Pilates 18:15 - 19:15
19:00		Pilates 18:15 - 19:15	Pilates 19:30 - 20:30		Pilates 18:15 - 19:15
20:00			Pilates 19:30 - 20:30

Lundi

Pilates
09:00 - 10:00
Pilates
10:15 - 11:15

Mardi

Pilates
18:15 - 19:15

Mercredi

Pilates Enfant (10/12 ans)
17:00 - 18:00
Pilates
19:30 - 20:30

Jeudi

Pilates
10:15 - 11:15
Pilates
12:30 - 13:30

Vendredi

Pilates
18:15 - 19:15

Samedi

Pilates
10:15 - 11:15

	Mardi	Mercredi	Samedi
09:00	Stretching 09:00 - 10:00
10:00		Stretching 10:15 - 11:15
11:00		Stretching 10:15 - 11:15	Stretching 11:30 - 12:30
12:00			Stretching 11:30 - 12:30
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00		Stretching 18:15 - 19:15
19:00	Stretching Abdo Fessier 19:30 - 20:30	Stretching 18:15 - 19:15
20:00	Stretching Abdo Fessier 19:30 - 20:30

Mardi

Stretching
09:00 - 10:00
Stretching Abdo Fessier
19:30 - 20:30

Mercredi

Stretching
10:15 - 11:15
Stretching
18:15 - 19:15

Samedi

Stretching
11:30 - 12:30

	Mardi	Jeudi
10:00	Qi Gong 10:30 - 12:00
11:00	Qi Gong 10:30 - 12:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00		Qi Gong 18:00 - 19:30
19:00		Qi Gong 18:00 - 19:30

Mardi

Qi Gong
10:30 - 12:00

Jeudi

Qi Gong
18:00 - 19:30

	Lundi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
10:00				Yoga Sivananda 10:00 - 11:30 Avec Marielle
11:00				Yoga Sivananda 10:00 - 11:30 Avec Marielle
12:00					Yoga Sivananda 12:45 - 14:00 avec Sayoko
13:00					Yoga Sivananda 12:45 - 14:00 avec Sayoko
14:00
15:00	Yoga Hatha 15:30 - 16:30 avec Marielle	Yoga Sivananda 15:30 - 16:30 avec Sayoko
16:00	Yoga Hatha 15:30 - 16:30 avec Marielle	Yoga Sivananda 15:30 - 16:30 avec Sayoko
17:00
18:00
19:00			Yoga Sivananda 19:45 - 21:00 avec Sayoko
20:00			Yoga Sivananda 19:45 - 21:00 avec Sayoko

Lundi

Yoga Hatha
15:30 - 16:30

Mercredi

Yoga Sivananda
15:30 - 16:30

Jeudi

Yoga Sivananda
19:45 - 21:00

Vendredi

Yoga Sivananda
10:00 - 11:30

Samedi

Yoga Sivananda
12:45 - 14:00

No events available!