Retrouvez notre programme spécial confinement en vidéo

Planning

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Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
09:00
Stretching
09:30 - 10:30
Pilates
1
10:45 - 11:45
Do'in
09:30 - 10:30
Stretching
10:45 - 11:45
Yoga
Niveau 1
09:00 - 10:30
Pilates
1
10:45 - 11:45
Pilates
1/2
09:30 - 10:30
Stretching
10:45 - 11:45
10:00
Do'in
10:45 - 11:45
11:00
12:00
Pilates
12:30 - 13:30
Pilates
1
12:30 - 13:30
Yoga
Niveau 2
12:00 - 13:30
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
Yoga
Femme enceinte
17:00 - 18:00
Yoga
Niveau 1
17:00 - 18:00
Yoga
Débutant
17:00 - 18:00
Pilates
initiation
17:00 - 18:00
18:00
Yoga
Niveau 2
18:00 - 19:30
Pilates
2
18:15 - 19:15
Stretching
19:30 - 20:30
Stretching
18:15 - 19:15
Pilates
1
19:30 - 20:30
Gym Dos
18:15 - 19:15
Méditation
19:30 - 20:30
Pilates
1
18:15 - 19:15
Stretching
19:30 - 20:30
19:00
20:00

Lundi

  • Yoga
    18:00 - 19:30

Mardi

  • Stretching
    09:30 - 10:30
  • Pilates
    10:45 - 11:45
  • Pilates
    12:30 - 13:30
  • Yoga
    17:00 - 18:00
  • Pilates
    18:15 - 19:15
  • Stretching
    19:30 - 20:30

Mercredi

  • Do'in
    09:30 - 10:30
  • Stretching
    10:45 - 11:45
  • Yoga
    17:00 - 18:00
  • Stretching
    18:15 - 19:15
  • Pilates
    19:30 - 20:30

Jeudi

  • Yoga
    09:00 - 10:30
  • Pilates
    10:45 - 11:45
  • Pilates
    12:30 - 13:30
  • Yoga
    17:00 - 18:00
  • Gym Dos
    18:15 - 19:15
  • Méditation
    19:30 - 20:30

Vendredi

  • Do'in
    10:45 - 11:45
  • Pilates
    17:00 - 18:00
  • Pilates
    18:15 - 19:15
  • Stretching
    19:30 - 20:30

Samedi

  • Pilates
    09:30 - 10:30
  • Stretching
    10:45 - 11:45
  • Yoga
    12:00 - 13:30
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Contact/Réservation :

Sophie – 06 62 61 49 99‬ :

Pilate, Stretching, Do’in, Gym Dos, Méditation, Massage, Coaching Personnel


Sayoko Ide – 07 67 37 01 71 :
Yoga Sivananda

Massages et coaching personnel :

Ces horaires sont sur rendez-vous
merci de contacter Sophie au 06 62 61 49 99‬

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